Fecha: Sábado 26 de julio
Horario: 10:00 a 13:00 hrs
Lugar: Casa Mujer Emprende, Arandas, Jalisco
Cupo limitado: 12 participantes

✨ Descripción:

Escribir un diario es un acto íntimo y poderoso. Este taller es una invitación a hacer una pausa, mirar hacia adentro y encontrar en la escritura una herramienta de autocuidado, reflexión y memoria.

Durante esta experiencia, exploraremos fragmentos de los diarios de grandes escritoras, descubriremos qué hace especial a un diario personal, y conocerás 8 ideas creativas para empezar (o retomar) tu propio diario.

Además, haremos algo único: construirás tu propio diario, hecho con cartón reciclado, hojas recicladas y un toque artístico con pintura acrílica. Te llevarás a casa un objeto lleno de alma, listo para llenarse de palabras, emociones e historias.

📚 Temario:

1. El arte de escribir para una misma: ¿Qué es journaling?

2. Voces íntimas: Fragmentos y enseñanzas de los diarios de escritoras como Anaïs Nin, Virginia Woolf, Rosario Castellanos, Frida Kahlo y Ana Frank.

3. ¿Qué hace especial a un diario?: Claves y características.

4. 8 ideas para empezar tu diario hoy.

5. Journaling como medicina emocional: Beneficios para la salud mental.

6. Creación de tu diario: Técnica artesanal con materiales reciclados y pintura.

🧰 Incluye materiales:

• Hojas recicladas

• Cartón grueso para las portadas

• Pinturas acrílicas y pinceles

• Hilo y agujas (para encuadernación manual)

• Cinta masking tape, tijeras, pegamento

• Selección de textos inspiradores

• Café, té y un pequeño refrigerio